Our Services Banner Min
الخدمات

طب الأمراض الجلدية

الوقاية من الأمراض الجلدية

في حين أنَّ بعض الأمراض الجلدية لا يمكن تجنبها، يمكن الوقاية من مشاكل كثيرة أو التخفيف من آثارها.

يمكنكم دعم الوقاية من بعض المشاكل الجلدية غير المعدية، مثل حب الشباب والتهاب الجلد التأتبي، عن طريق اتخاذ الخطوات الوقائية الآتية:

  • تجنُّب مثيرات الحساسية
  • تجنُّب ملامسة الجلد للمهيجات والمواد الكيمائية القوية
  • حماية الجلد من الريح والحرارة والبرودة الشديدة
  • غسل الوجه يوميًا لتجنب تراكم البكتيريا.

يمكن الوقاية من الأمراض الجلدية المعدية باتباع نمط حياة صحي وممارسة قواعد النظافة الجيدة ومنها:

  • تجنُّب الاتصال بشخص مصاب بعدوى معروفة
  • اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء
  • الحصول على قسط كاف من النوم الجيد
  • عدم مشاركة الأطعمة والمشروبات أو الأدوات أو الأغراض الشخصية
  • تقليل التوتر
  • غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام.

سرطان الجلد

تعتبر الميلانوما أحد أشد أمراض الجلد خطورة، ولكن بإمكانكم اتخاذ بعض الاحتياطات التي تقلل من مخاطر الإصابة بها. تعتبر الأشعة فوق البنفسجية من عوامل الخطورة المعروفة للإصابة بهذا المرض، لذا فإن تجنب التعرض لها يساعد على الوقاية. احرصوا دائمًا على:

  • تجنُّب الأجهزة الداخلية لتسمير البشرة
  • تجنب التعرض للشمس بين الساعة 11 صباحًا و3 عصرًا حيث تكون أشعة الشمس على أشدها
  • تحري الظل إن أمكن
  • استخدام مستحضرات واقية من الشمس واسعة الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 15
  • ارتداء قبعات حافتها عريضة تغطي الوجه والأذنين والرأس والرقبة
  • ارتداء ملابس تغطي الذراعين والساقين
  • ارتداء نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية من النوعين (أ) و(ب).

توعية المرضى هي إحدى الخدمات التي يقدمها اختصاصيو الأمراض الجلدية لدينا لمساعدتكم على فهم عوامل الوقاية من الأمراض الجلدية وإدارتها. إذا كانت لديكم ما يقلقكم يمكنكم التحدث إلى فريق الأمراض الجلدية في دبي اليوم.

أطبائنا المتخصصين

المرضى والزوار

  • Insurance
    شركاء التأمين

    نتعاقد مع العديد من شركات التأمين الصحي لتوفير تغطية الرعاية الصحية لمرضانا.

  • Pin
    الموقع وساعات العمل

    يقع مركزنا في موقع مريح في سنست مول في جميرا 3، ونعمل من الإثنين إلى الخميس، من الساعة 08:00 صباحًا إلى 08:00 مساءً ، و يوم الجمعة، من الساعة 8:00 صباحًا إلى 6:00 مساءً ، و يوم الأحد، من الساعة 8:00 صباحًا إلى 6:00 مساءً.

  • Information
    طلب المعلومات

    تواصل معنا

  • Support
    شاركنا ملاحظاتك

    يرجى إعلامنا إذا كان لديك أي ثناء أو اقتراحات أو شكاوى حول خدماتنا.